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Web184 views, 6 likes, 0 loves, 0 comments, 0 shares, Facebook Watch Videos from The24gym昭島: 【②下半身の筋肉を鍛えよう~レッグプレス~】 みなさま、こんばんは! 本日は、太ももの前側とお尻を鍛えるレッグプレスのご案内です。 『レッグプレス』 使う筋肉:大腿四頭筋・大殿筋 使い方:... Web3 Jul 2024 · 昭島市でおすすめのジム7選!. 安いジムや女性・初心者にも人気のジムを厳選. ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいけど、高いお金はかけられない。. 限られた予算でおすすめのジムを探している。. 自分に合うジムを見つけたい。. そんな方 ... Webthe24gym 昭島 〒196-0003 東京都昭島市松原町1-6-14 2f tel 042-500-5252 the24gym 秋津 〒189-0001 東京都東村山市秋津町5-7-8 2f tel 042-306-2255 【コンディショニングジム】 クオリア富ヶ谷 〒151-0063 東京都渋谷区富ヶ谷1-35-20 tel 03-6804-9551 humera yasmin khan